蒜蓉苋菜 安生• 03-21• 菜谱大全•阅读 225 苋菜分成红色和绿色的两种,前者炒出来汁呈紫红色,超级漂亮。我今天炒的就是红苋菜【食材与调料】【主料】苋菜800g 【辅料】油适量,盐适量,蒜适量 【制作步骤】 1.苋菜洗干净,控干水 2.锅内放少许油,油热后放入苋菜 3.蒜切蒜米 4.把蒜放入锅中,加入盐调味,炒匀 5.出锅【蒜蓉苋菜做法小贴士】盐不需要多,这道菜清清淡淡,色浓味鲜 本文来自热心网友【安生】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 苋菜 家常菜 蒜香 炒 56人 压蒜器 赞 0 安生 加入收藏 (0) 生成海报 京酱肉丝 上一篇 03-21 手抓饼 下一篇 03-21 相关推荐 菜谱大全 蒜香苋菜 周末,一大早就去菜市场买菜。与其说是买菜,倒不如说去逛菜市场,这个季节,菜市场里不时能碰到各种野菜野果,美美小时候在农村长大,对这些超市里见不到的野菜,非常喜欢呢,一有时间,就喜欢去菜市场看看,遇到平常不多见的菜,都要买些回来给家人尝尝,这些野菜,一般都产量不高,要赶个早才能遇到呢。今天运气真好,碰到一个卖苋菜的,记得小时候,屋前屋后到处都长着这种苋菜,它的生命力非常强,到处都能生长,所以基本上都是野生的,每年的6、7月份,正是农村里蔬菜缺少的时候,农忙回来,妈妈在路边随手就摘上几颗,就能解决一顿饭了,不 宁青黛 2024-12-11 23:00:01 267 菜谱大全 上汤苋菜 红苋菜清热解毒,明目利咽,而且含有丰富的钙、铁,苋菜不含草酸,这些物质很利于被身体吸收。 杨帆 2024-11-06 10:45:01 324 菜谱大全 蒜香苋菜 【食材与调料】【主料】苋菜200g 【辅料】蒜末10g 【制作步骤】 1.将大蒜拍碎 2.起油锅下入蒜末炒香 3.将苋菜下锅爆炒 4.出锅装盘【蒜香苋菜做法小贴士】 王嘻哈 2024-11-04 20:45:01 299 菜谱大全 蒜香炒苋菜 蒜香炒苋菜,是以苋菜、蒜为主料味道香美、老少皆宜,是一道深受大众喜爱的家常菜记得小时候,跟爷爷居住在农村那时候苋菜四处可见,爷爷经常会拔一些苋菜或炒或拌但他说过,苋菜没蒜,不值得一做最喜欢的还是炒苋菜,翠绿的苋菜,一颗颗肥白的蒜瓣虽说苋菜是一种不起眼的野菜,但在我的眼中却是如此的美味因为不仅把它当作盘中餐,更多的是一种美好的回忆 思梦 2024-09-21 19:45:01 367