蒜蓉地瓜叶 花丽• 11-10• 菜谱大全•阅读 199 地瓜叶【食材与调料】【主料】鲜红薯叶0.1斤 【辅料】食用油0适量,盐0适量,蒜2瓣,鸡精0适量 【制作步骤】 1.地瓜也叫红薯,红薯叶洗净控干 2.蒜切末 3.锅中做油下入蒜末小火煸炒 4.然后下入红薯叶翻炒至变色熟了,加入盐鸡精调味 5.成品图 6.成品图【蒜蓉地瓜叶做法小贴士】 本文来自热心网友【花丽】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 鲜红薯叶 赞 0 花丽 加入收藏 (0) 生成海报 草莓果酱 上一篇 11-10 果干海绵蛋糕 下一篇 11-10 相关推荐 菜谱大全 红薯叶炒老干妈 红薯叶以前也是不太受重视。在老家一般都是当猪食的。哈哈!现在想想真是可惜了。其实红薯叶营养价值普遍高于其他蔬菜。 林媚骨 2024-09-25 21:15:01 163 菜谱大全 蒜蓉地瓜叶 地瓜叶 花丽 2023-11-10 05:45:01 199 菜谱大全 猪肉炒番薯叶 多吃点番薯叶健康哦 牛妞妞 2023-09-30 23:30:02 259 菜谱大全 辣炒红薯尖 前天回老家,看着满地的红薯叶真是喜人啊,又嫩又干净,还不打药,纯绿色无污染的好食材啊!大城市里这个红薯叶要六七块一斤,而且还不一定能买得到。老妈因为行动不便,容易便秘,我就去地里面摘了一些红薯叶,连茎带叶爆炒了一些,别提多好吃了,以前只知道吃蒸的红薯叶,红薯杆统统扔掉了,却没想到带着杆一起炒也非常好吃,老妈也很喜欢吃,一盘菜她吃了一多半。听说有的地方只吃红薯杆不吃红薯叶,我也挺吃惊的,今天试了炒红薯尖,没想到红薯杆脆脆的,叶子滑滑的,口感好丰富呀,以后再也不扔红薯杆了。 风语 2023-04-10 16:07:01 221