瘦肉炒芹菜

芹菜汁是将鲜芹菜洗净榨汁后,加入白糖调味制成。芹菜含有丰富的蛋白质和大量的纤维素,具有健胃、利尿、降血压、镇静、止血、治疗便秘的作用。尿路感染、前列腺炎患者,可经常食用。

【食材与调料】

【主料】猪瘦肉30g,芹菜300g
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量

【制作步骤】
瘦肉炒芹菜 1.猪瘦肉随意切形状
瘦肉炒芹菜 2.芹菜择段
瘦肉炒芹菜 3.锅内下油下瘦肉翻炒变色
瘦肉炒芹菜 4.下芹菜翻炒,加少量水炒至熟
瘦肉炒芹菜 5.加适量生抽
瘦肉炒芹菜 6.适量盐即可

【瘦肉炒芹菜做法小贴士】
小贴士无!

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李珊玲 李珊玲
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