新鲜鱿鱼须,怎么做都好吃,不管是铁板烧,爆炒还是用来做海鲜汤都是不错的选择。我们家里平常习惯用来炒韭菜或是葱爆,孩子们都特别爱吃。春天吃韭菜好处多多,前些天吃了韭菜炒猪红和韭菜炒鸡蛋,所以今天这鱿鱼就不用来炒韭菜了,买来了新鲜的芹菜和蒜苗,相信用这些来炒鱿鱼须应该也很好吃。 |
【食材与调料】
【主料】鱿鱼须350g |
【辅料】油适量,盐适量,芹菜两棵,蒜苗两棵,鸡粉适量,生粉适量 |
【制作步骤】
1.准备材料 | |
2.鱿鱼须切小段,焯水。 | |
3.焯水后捞出来,沥干水份备用。 | |
4.热锅下油,爆香蒜苗。 | |
5.下鱿鱼须。 | |
6.翻炒,放点盐,和生抽。 | |
7.再放入芹菜段翻炒。 | |
8.最后倒点用生粉和生抽兑成的芡汁收锅。 | |
9.上碟。 |
【蒜苗芹菜炒鱿鱼做法小贴士】
小贴士1.鱿鱼须上的触爪因为有吸盘口(钙化的软骨)所以要认真搓洗干净。 2.鱿鱼须焯水的时候不用太长时间,过一下水就可以了。 |