| 蒜黄有效成分具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用，并可防止血栓的形成。 |
【食材与调料】
【主料】蒜黄100g，鸡蛋3个 |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.将鸡蛋和葱花准备好。 |
 | 2.蒜黄切断备用。 |
 | 3.鸡蛋打散备用。 |
 | 4.加入葱花，蛋液。 |
 | 5.将蒜苗倒入与鸡蛋翻炒均匀。 |
 | 6.倒入适量的盐，味精以及酱油。 |
 | 7.盛盘 |
【蒜黄炒鸡蛋做法小贴士】
| 小贴士注意火候 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【蒜黄炒鸡蛋做法小贴士】
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