丝瓜是我喜欢的青菜之一,颜色鲜绿,入口绵软,口感清新,配上虾仁鸡蛋真的是一道既简单又美味又营养的一道菜!这里我添加了参鲍汁,让口感更上一层楼,绝对的不一样哦! |
【食材与调料】
【主料】丝瓜2根,鸡蛋2个,青虾8个 |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,参鲍汁1袋,蒜适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.炒锅入油,鸡蛋煎好备用 |
![]() | 2.煎好的鸡蛋,颜色金黄,笨鸡蛋就是颜色好啊 |
![]() | 3.青虾洗好,剥壳,去掉虾线 |
![]() | 4.两根丝瓜切成滚刀块 |
![]() | 5.锅内下油,葱蒜爆香 |
![]() | 6.放入丝瓜,翻炒 |
![]() | 7.等丝瓜炒软时下入虾仁,翻炒到虾仁成球形 |
![]() | 8.下入鸡蛋,翻炒 |
![]() | 9.放参鲍汁,继续翻炒,放盐,炒均匀 |
![]() | 10.出锅装盘即可 |
【丝瓜虾仁炒鸡蛋做法小贴士】
小贴士丝瓜要中小火炒制,否则极易变黑,就看不到这翠绿鲜嫩的颜色了。 |