| 冬季进补，除了一些肉类，蔬菜，五谷杂粮，还要从水果当中补一些维生素和矿物质。猕猴桃有美容养颜的功效,有的说猕猴桃可以清除体内的毒素,当然也有很多...丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和多种维生素,对保持人体健康具有重要的作用.香蕉快乐之果，富含镁和钾，对人体非常有利，所以我推荐这款水果沙拉，希望大家喜欢： |
【食材与调料】
【主料】香蕉1根，猕猴桃1个 |
| 【辅料】原味酸奶适量，装饰适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备香蕉等原材料 |
 | 2.香蕉切片 |
 | 3.猕猴桃对半切开，用勺挖出来，切月牙片。 |
 | 4.将香蕉，猕猴桃摆盘，中间放一瓣桔子 |
 | 5.淋酸奶，用果丹皮剪成心形，装饰 |
 | 6.成品 |
 | 7.成品 |
【水果沙拉做法小贴士】
| 小贴士酸奶最好用原味的，还可以加其它水果，例如火龙果等 |
