水果鸡蛋羹 徐健慧• 01-04• 菜谱大全•阅读 262 给做月子的媳妇吃。月子都吃油腻,改善伙食。【食材与调料】【主料】鸡蛋1个 【辅料】牛奶100ml,温开水100ml 【制作步骤】 1.先准备好牛奶 2.然后一个鸡蛋,100毫升温开水,打成没泡沫后放置五分钟沉淀。 3.放上红枣,保鲜膜包装,然后用牙签弄上几个小孔。下锅蒸8分钟 4.最后嫩嫩的鸡蛋羹好了,加点菠萝,加点樱桃成了水果鸡蛋羹。【水果鸡蛋羹做法小贴士】 本文来自热心网友【徐健慧】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 鸡蛋 坐月子 孕妇 赞 0 徐健慧 加入收藏 (0) 生成海报 芒果果酱的做法 上一篇 01-04 叉烧炒饭 下一篇 01-04 相关推荐 菜谱大全 虾皮炒鹅蛋 最近听好友说,在孕晚期要注意排胎毒,而鹅蛋就有很好的排毒作用,于是老妈在菜市场寻觅,不惜以20块钱一斤的价格给我买了鹅蛋,据说鹅蛋比较腥,所以就用虾皮炒了吃,事实证明,并没有想象中那么难吃,也不腥。 徐丽 2025-06-11 10:16:01 182 菜谱大全 小米南瓜红枣粥 小米南瓜红枣粥是一道具有药用价值的粥。很多人都知道小米有暖胃、安神的作用;红枣除了能延缓衰老还具有镇静催眠和降压作用;南瓜性温、味甘,这三样物质混在一起煮粥食可以宁心安神,治疗失眠。小米南瓜红枣粥喝之前加入一些蜂蜜,助睡眠效果会更好! 王国浩 2025-01-02 20:45:01 681 菜谱大全 莲藕猪脚汤 天很冷,吃点猪脚汤,暖和一下 代鸣然 2024-11-30 23:00:01 310 菜谱大全 通草猪脚汤 中国的中药历史悠久,但是到了当今社会却流失了很多,对于我们这些忙碌在各个领域的职场人士来说,身体一有不失首当其冲选择的就是西药,其实有时候往往西药治标不治本,更何况现在大环境污染严重,很多人体问题都不是用西药就能解决的。生完孩子后因为自身原因产乳量少,在一位催乳师的指导下知道了这道汤,用中药和猪脚来做一道无作用又能催乳的健康菜肴。其中黄芪是用来补气的,红枣用来补血的,但是建议这款汤再产后两周后开始食用,第一周还是以素汤为宜,产后最重要的还是要吃的清淡。 小婉儿 2024-11-24 22:00:01 416