笋干菜尖椒炒猪肚

猪肚为猪科动物猪的胃,具有治虚劳羸弱,泄泻,下痢,消渴,小便频数,小儿疳积的功效,同时能用猪肚烹调出各种美食。猪肚中含有大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等成分。这次将猪肚和尖椒、笋干菜搭配在一起炒,有肉又有菜,味道很好哦。。。

【食材与调料】

【主料】熟猪肚155g,尖椒130g,笋干菜20g
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量

【制作步骤】
笋干菜尖椒炒猪肚 1.食材:熟猪肚(已切)、尖椒(已清洗)、笋干菜(已泡发)
笋干菜尖椒炒猪肚 2.将已清洗好的尖椒放在案板上切开。
笋干菜尖椒炒猪肚 3.烧锅倒油烧热,下入切好的尖椒翻炒翻炒。
笋干菜尖椒炒猪肚 4.接着,合入熟猪肚和泡好的笋干菜(并加适量的泡笋干菜的汤汁)翻炒翻炒。
笋干菜尖椒炒猪肚 5.然后,加适量的生抽。
笋干菜尖椒炒猪肚 6.加适量的盐。
笋干菜尖椒炒猪肚 7.调味炒匀,即成。

【笋干菜尖椒炒猪肚做法小贴士】
小贴士随意做

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