丝瓜炒鸡蛋

丝瓜炒鸡蛋

【食材与调料】

【主料】丝瓜一颗,鸡蛋3个
【辅料】盐适量,大蒜适量,生抽适量,油适量

【制作步骤】
丝瓜炒鸡蛋 1.丝瓜刮去老皮,洗净。
丝瓜炒鸡蛋 2.丝瓜切片。
丝瓜炒鸡蛋 3.大蒜切片。
丝瓜炒鸡蛋 4.鸡蛋打散。
丝瓜炒鸡蛋 5.鸡蛋先入锅炒熟。
丝瓜炒鸡蛋 6.蒜片炝锅,把丝瓜放进去。
丝瓜炒鸡蛋 7.丝瓜炒软后放入盐,生抽翻匀,把鸡蛋放进去。
丝瓜炒鸡蛋 8.把鸡蛋翻匀就可以了。

【丝瓜炒鸡蛋做法小贴士】
小贴士无

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