用微波炉炸花生米,不但方便快捷,而且用很少的油,炸出来的更健康哦!只需要三分钟,就可以做出一道下酒菜 |
【食材与调料】
【主料】花生仁200g |
【辅料】油3ml,盐5g |
【制作步骤】
1.准备要炸的生花生仁 | |
2.放水中浸泡一会,清洗两遍 | |
3.控干水分 | |
4.放微波炉高火半分钟 | |
5.拿出了看,水分已经被烤干了 | |
6.淋入少许油,用筷子拌匀 | |
7.放入微波炉,高火一分钟,然后用筷子再翻一下,在高火一分钟 | |
8.炸好的 花生米,放适量盐调味即可 | |
9.放一点葱花点缀 |
【三分钟炸花生米做法小贴士】
小贴士生的花生仁最好先浸泡,然后清洗干净 |