双耳雪梨羹--秋季适宜的甜品,养颜,清火,润肺,止咳,化痰。 |
【食材与调料】
【主料】银耳100g,雪梨2个,枸杞10g,黑木耳5朵 |
【辅料】冰糖30g,水700ml |
【制作步骤】
1.先把梨洗净。 | |
2.削去外皮,切成小块。 | |
3.银耳泡发后洗净。 | |
4.锅里放入银耳、水。 | |
5.把梨块放入锅中。 | |
6.木耳洗净,放入锅中。 | |
7.盖上锅盖,按下煮粥键。30分钟后自动跳到保温功能上。 | |
8.枸杞洗净。 | |
9.用热水烫3分钟。 | |
10.打开锅盖,放入枸杞和冰糖。再盖上锅盖焖5分钟。 | |
11.盛入碗中,即可享用。 |
【双耳雪梨羹做法小贴士】
放入枸杞和冰糖。再盖上锅盖焖5分钟。 |