晚上懒得去买菜,收拾冰箱,还有几样青菜,但是量都不多,看了一下都没有相克的,就来个杂炒吧,没加肉,都说晚上要吃少,吃素,我这就应了这句话了,哈哈~~ |
【食材与调料】
【主料】芹菜150g,胡萝卜100g,洋葱100g |
【辅料】油适量,盐适量,蚝油适量,海鲜酱油适量,姜适量,胡椒粉适量,水淀粉适量 |
【制作步骤】
1.胡萝卜切薄片;洋葱切块;芹菜开水烫一下过凉切段;备点姜丝。 | |
2.炒锅热油,先炸香姜丝,放入胡椒粉。 | |
3.放入胡萝卜片煸炒。 | |
4.炒至胡萝卜发软。 | |
5.放入芹菜煸炒。 | |
6.加入蚝油,盐,酱油,同时加少量水(半碗左右)。 | |
7.待水分迅速挥发,放入洋葱块。 | |
8.炒匀,水淀粉勾芡即可。 |
【素炒杂蔬做法小贴士】
小贴士先放胡萝卜,再放芹菜,加水,是为了更快的使胡萝卜芹菜炒软,熟透。 |