冬天吃这个最好不过了,酸酸的开胃又解馋,特别是用来煮火锅吃,那真的是美味啊!鱼含有丰富的蛋白质,也可以减肥哦! |
【食材与调料】
【主料】青鱼250g,酸菜150g |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,姜适量,花椒适量,辣椒适量,胡椒适量,料酒适量 |
【制作步骤】
1.鱼半条清洗干净备用 | |
2.将鱼肉和鱼骨分开,鱼肉片成鱼片 | |
3.准备腌鱼料,把料酒胡椒粉淀粉搅拌均匀 | |
4.将鱼片放入腌鱼汁里,排放均匀 | |
5.鱼骨也一样分开摆放腌制一会 | |
6.油锅放油烧热 | |
7.把酸菜和辣椒放进去翻炒 | |
8.加入姜片翻炒5分钟 | |
9.加水大火烧开 | |
10.将鱼骨放进去大火烧开,加入盐 | |
11.将鱼片小心放入,烧开 | |
12.水开后加适量胡椒粉即可出锅了 | |
13.出锅装盘了 |
【酸菜鱼做法小贴士】
鱼片放下后,水开后就可以出锅了 |