蔬菜咸汤

杂烩汤和胡辣汤做法很相似,也河南传统早餐。是中国北方早餐中常见的汉族传统汤类名吃。糊辣汤常见于街上的早点摊点,其特点是微辣,营养丰富,味道上口,十分适合配合其它早点进餐。而杂烩汤就是将自己喜欢的菜放在一起炒一下,加适量开水,在用面粉或者淀粉勾芡即可。

【食材与调料】

【主料】豇豆200g,茄子1个,黑木耳50g,牛排丝50g,西红柿2个,面80g,鸡蛋2个
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,葱适量,五香粉适量,胡椒粉适量,香油适量

【制作步骤】
蔬菜咸汤 1.准备食材。黑木耳泡发,豇豆摘段防治有虫,牛排丝泡发,茄子切滚刀块备用。
蔬菜咸汤 2.面粉加适量水搅成稀面糊。(先搅成稠糊糊,搅到面光滑没有小疙瘩,再加水搅成稀糊糊,这样做出来的饭没有小疙瘩)
蔬菜咸汤 3.鸡蛋打入碗中搅散。
蔬菜咸汤 4.炒锅倒油爆香葱花。
蔬菜咸汤 5.放入豆角翻炒一下
蔬菜咸汤 6.再放入茄子块翻炒两分钟。
蔬菜咸汤 7.加入撕小朵的黑木耳翻炒均匀。
蔬菜咸汤 8.再放入切片的西红柿,炒出西红柿的汤汁。
蔬菜咸汤 9.放入跑好的牛排丝翻炒均匀。
蔬菜咸汤 10.加适量盐和五香粉、酱油炒匀。(菜不用全熟,炒到八分熟就可以了)
蔬菜咸汤 11.汤锅烧开水,将炒好的菜倒在开水锅里。
蔬菜咸汤 12.再倒入搅好的面糊(要一边倒一边搅拌防止有小疙瘩)烧开
蔬菜咸汤 13.在倒入鸡蛋液烧开(喜欢大片的鸡蛋,倒入鸡蛋轻轻搅拌一下即可,喜欢碎的搅拌快一点就是小块的鸡蛋)
蔬菜咸汤 14.再将汤烧开撒适量胡椒粉和香油即可。

【蔬菜咸汤做法小贴士】
小贴士1.步骤2里面搅面糊要先搅成稠糊糊,搅到面光滑没有小疙瘩,再加水搅成稀糊糊,这样做出来的饭没有小疙瘩。
2.步骤10里面的菜不用全熟,炒到八分熟就可以了,因为一会还要煮一下。
3.步骤12里面搅入面糊要一边倒一边搅拌防止有小疙瘩
4.步骤13里面倒入鸡蛋液,喜欢大片的鸡蛋,倒入鸡蛋轻轻搅拌一下即可,喜欢碎的搅拌快一点就是小块的鸡蛋。

本文来自热心网友【李婷】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
李婷 李婷
加入收藏 (0)
上一篇 12-11
下一篇 12-11

相关推荐

  • 黑木耳蒸鲫鱼

    或许是真的开始老了,一些事情老是记不住.....像前几天一样,是打算洗头的,可冲完凉后却发现头发还是干的.....岁月是把无情的杀猪刀,这个,鱼是绝对相信的。前几天收到初中同学寄过来的同学录,那是一本很花心思的同学录,里面整齐地摆列了一张鱼20多年前初中刚毕业的相片和一张现在的相片,鱼看了之后,无奈地叹了一句了“岁月真无情......”用黑木耳和黄花菜一起蒸了一条鲫鱼,味道很好,尤其是吸收了鲫鱼鲜味的黑木耳和黄花菜,味道特别的赞,喜欢吃鱼的亲,不妨试试。

    2025-06-27 16:16:01
    200
  • 改良版四喜烤麸

    严禁”伊秀美食库“私自转菜谱!四喜烤麸属于苏菜,在我们这一带非常盛行,但是,做的最好最考究的,还是上海。上海的四喜烤麸用料讲究,调料多样,所以口感丰富多样,味道浓郁,很诱人。四喜烤麸是全素菜,素菜要做的好吃,总是要下些工夫的。今天做的四喜烤麸,少了竹笋,黄花菜等配料,调料里增加了香醋,味道有些咸,有些甜,有些酸,有些香,非常下饭。所以就叫;改良版四喜烤麸吧。

    2025-06-07 20:16:01
    175
  • 芹菜腐竹拌木耳

    老公特别喜欢这样把芹菜拌着吃,以前我还往里放菜花,银耳什么的,现在也不放了,因为觉得这个菜虽说是凉拌的,但做起来挺麻烦的。得把各种先切了,然后一样一样的焯,最后还得炸油,真是不简单。

    2025-05-23 04:16:02
    206
  • 鸭血白菜炒木耳

    最近体检发现血脂稍微有些高啊,所以在吃上面要多加些素的了,白菜,木耳,应该都是有利于降低血脂的,为了健康,加油!

    2025-01-01 21:00:02
    574

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信