飘儿菜是十字花科芸薹属芸薹种白菜亚种的一个变种,以墨绿色叶为产品的二年生草本植物。飘儿菜由芸薹进化而来。原产我国,主要分布在我国长江流域。以经霜雪后味甜鲜美而著称于我国江南地区;被视为白菜中的珍品,可以炒食,做汤 |
【食材与调料】
【主料】瓢儿菜500g |
【辅料】油适量,盐适量,大蒜适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.瓢儿菜洗净 |
![]() | 2.蒜拍碎 |
![]() | 3.热锅放油,放入蒜末炒香 |
![]() | 4.倒入瓢儿菜翻炒 |
![]() | 5.熟透后放盐翻炒均匀 |
![]() | 6.放少许味精提味即可 |
【素炒瓢儿菜做法小贴士】
小贴士很简单,无技巧 |
飘儿菜是十字花科芸薹属芸薹种白菜亚种的一个变种,以墨绿色叶为产品的二年生草本植物。飘儿菜由芸薹进化而来。原产我国,主要分布在我国长江流域。以经霜雪后味甜鲜美而著称于我国江南地区;被视为白菜中的珍品,可以炒食,做汤 |
【主料】瓢儿菜500g |
【辅料】油适量,盐适量,大蒜适量 |
![]() | 1.瓢儿菜洗净 |
![]() | 2.蒜拍碎 |
![]() | 3.热锅放油,放入蒜末炒香 |
![]() | 4.倒入瓢儿菜翻炒 |
![]() | 5.熟透后放盐翻炒均匀 |
![]() | 6.放少许味精提味即可 |
小贴士很简单,无技巧 |