素炒绿蔬

瓢儿菜 :piáo ér cài,蔬菜名。二年生草本植物﹐植株贴地生长﹐叶片近圆形﹐向外反卷﹐黑绿色﹐有光泽。以墨绿色叶为产品的二年生草本植物。飘儿菜由芸薹进化而来。原产我国,主要分布在我国长江流域。以经霜雪后味甜鲜美而著称于我国江南地区;被视为白菜中的珍品,可以炒食,做汤。

【食材与调料】

【主料】瓢儿菜500g
【辅料】油适量,盐适量,蒜末适量

【制作步骤】
素炒绿蔬 1.瓢儿菜洗净
素炒绿蔬 2.蒜拍碎切末
素炒绿蔬 3.热锅放油放入蒜末炒香
素炒绿蔬 4.倒入瓢儿菜翻炒
素炒绿蔬 5.瓢儿菜熟透后放盐翻炒均匀
素炒绿蔬 6.最后放少许味精提味即可

【素炒绿蔬做法小贴士】
小贴士很简单,无技巧

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