酸菜苦瓜猪脚汤

端午节的晚上一定要吃的一道汤菜,酸菜苦瓜猪脚汤,在此献给好豆滴所有工作人员及朋友们!

【食材与调料】
【主料】苦瓜1500g,酸菜2包,猪脚300g,黄豆50g
【辅料】水适量

【制作步骤】
酸菜苦瓜猪脚汤 1.酸菜洗净切丝。
酸菜苦瓜猪脚汤 2.苦瓜洗净去籽切大块。
酸菜苦瓜猪脚汤 3.泡发2个小时的黄豆洗净沥干备用。
酸菜苦瓜猪脚汤 4.猪脚去毛洗净。
酸菜苦瓜猪脚汤 5.取出高压锅,放入酸菜、黄豆。
酸菜苦瓜猪脚汤 6.放入猪脚。
酸菜苦瓜猪脚汤 7.放入苦瓜,加适量水,不加任何的调料。
酸菜苦瓜猪脚汤 8.盖上锅盖,大火至发出滋滋的响声,然后转小火焖20分钟即关火。

【酸菜苦瓜猪脚汤做法小贴士】
因为酸菜是咸滴,所以不用加任何的调料,都是原滋原味滴。

本文来自热心网友【高春艳】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
高春艳 高春艳
加入收藏 (0)
上一篇 11-16
下一篇 11-16

相关推荐

  • 肉末苦瓜

    【食材与调料】【主料】苦瓜1个 【辅料】淀粉50g 【制作步骤】 1.猪肉剁碎,加入蛋液,淀粉拌匀 2.苦瓜去瓤,切大块 3.苦瓜中塞入肉末 4.下油锅煎肉末苦瓜 5.将肉末煎熟,出锅装盘【肉末苦瓜做法小贴士】

    2025-08-03 13:16:01
    248
  • 苦瓜汁

    苦瓜汁即苦瓜榨出来的汁,是女士减肥的好饮品,如果觉得太苦可以添加甜味的东西例如蜂蜜调味,苦瓜含有丰富的维生素B、C、钙、铁等,有“除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳”之功效。

    2025-08-01 20:16:01
    211
  • 苦瓜辣炒鸡腿肉

    苦瓜具有:1. 促进饮食、消炎退热: 苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲,健脾开胃;所含的生物碱类物质奎宁,有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效; 2. 防癌抗癌: 苦瓜蛋白质成分及大量维生素C能提高机体的免疫功能,使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用;苦瓜汁含有某种蛋白成分,能加强巨噬能力,临床上对淋巴肉瘤和白血病有效;从苦瓜籽中提炼出的胰蛋白酶抑制剂,可以抑制癌细胞所分泌出来的蛋白酶,阻止恶性肿瘤生长; 3. 降低血糖: 苦瓜的新鲜汁液,含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质,具有良好的降血糖作用,是糖尿病患者的理想食

    2025-08-01 13:16:01
    231
  • 凤爪苦瓜骨汤

    比较有滋补功效的汤,清热去火

    2025-07-06 14:16:02
    216

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信