蔬菜鸡蛋饼 侯焕明• 01-31• 菜谱大全•阅读 231 【食材与调料】 【主料】 胡萝卜 1根 鸡蛋 4个 韭菜 100g 火腿肠 3根 【辅料】 盐2勺十三香2勺 【制作步骤】1 准备食材:鸡蛋打入盆中,放入胡萝卜丁、火腿肠丁、韭菜末 2 放入盐和十三香搅拌均匀 3 然后锅中倒入少许油,油热将蔬菜鸡蛋汁倒入煎 4 煎熟出锅切块装盘,即可食用 【蔬菜鸡蛋饼做法小贴士】 本文来自热心网友【侯焕明】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 胡萝卜 鸡蛋 韭菜 火腿肠 赞 0 侯焕明 加入收藏 (0) 生成海报 麻辣蟹脚 上一篇 01-31 笋干菜烧五花肉 下一篇 01-31 相关推荐 菜谱大全 黄瓜炒火腿肠 前两天买了条黄瓜,本来想拿来做面膜的,后来不了了之,刚好家里油 火腿肠,于是便炒了这个菜吃,很下饭。 刘凤琼 2025-05-24 18:16:01 108 菜谱大全 葱香煎饼 面粉营养物质:主要是淀粉,其次还有蛋白质,脂肪,维生素,矿物质等。面粉营养分析:面粉富含蛋白质,碳水化合物,维生素和钙,铁,磷,钾,镁等矿物质,有养心益肾,健脾厚肠,除热止渴的功效。面粉食疗:小麦味甘,性凉,入心,脾,肾经;养心,益肾,除热,止渴;主治脏躁,烦热,消渴,泄痢,外伤出血及烫伤等。 冯霜霜 2025-05-09 18:16:01 95 菜谱大全 青椒火腿胡萝卜鸡蛋炒米饭 米饭剩下来的时候很喜欢做炒米饭,放很多的蔬菜和火腿,只放盐,鸡精调味,简简单单的,再来碗汤,营养很全面。 邓晓荣 2024-12-27 12:30:01 267 菜谱大全 什锦藕丁 莲藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可滋补入药。用莲藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍,在清咸丰年间,就被钦定为御膳贡品了。藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。故中医称其:“主补中养神,益气力”。 王炜 2024-12-25 11:30:01 383