| 蛋蔬搭配，营养丰富，快手省时。配杯牛奶是儿童最佳的早餐之一。喜欢的亲们可以试试哦,制作起来也是非常的容易的哦。 |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋2个，西红柿半个，火腿肠半根 |
| 【辅料】油适量，盐适量，白糖少许，黄瓜少许，胡萝卜少许，圆葱少许 |
【制作步骤】
 | 1.准备食材 |
 | 2.打散 |
 | 3.切丁 |
 | 4.切丁 |
 | 5.切丁 |
 | 6.切丁 |
 | 7.切碎片 |
 | 8.热锅加少许油把几样菜丁稍炒几下，放少许盐拌匀 |
 | 9.平底锅擦油，将蛋液倒上，摊成蛋饼 |
 | 10.待底部将凝固铺上炒好的菜及火腿肠 |
 | 11.用铲子卷起 |
 | 12.切段装盘 |
【蔬菜蛋卷做法小贴士】
| 小贴士蔬菜可根据口味自己选择 |
