水葱炒鸡蛋 徐颖• 05-26• 菜谱大全•阅读 309 今春头茬小水葱,又嫩又水,用来炒鸡蛋味道最是鲜美。【食材与调料】【主料】水葱1小把,鸡蛋2只 【辅料】油适量,盐适量【制作步骤】 1.水葱切细碎 2.加入适量食盐 3.适当搅拌 4.倒入葱花 5.搅拌均匀 6.热锅凉油 7.油热后倒入搅拌好的蛋液 8.翻炒 9.盛出装盘【水葱炒鸡蛋做法小贴士】倒入蛋液后适当摇晃炒锅,让蛋饼在锅内转动防糊锅和受热均匀 本文来自热心网友【徐颖】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 水葱 鸡蛋 增强抵抗力 家常菜 早餐 炒 葱香 赞 0 徐颖 加入收藏 (0) 生成海报 榨菜炒肉丝 上一篇 05-26 蒜泥茄子 下一篇 05-26 相关推荐 菜谱大全 豆角土豆炖南瓜 南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富。土豆中的蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素C,均为苹果的10倍,维生素B1、B2、铁和磷含量也比苹果高得多。从营养角度看,它的营养价值相当于苹果的3.5倍。 豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静.调理消化系统,消除胸膈胀满。理中益气、补肾健胃、和五脏 调营卫、 生精髓。经常吃对人体健康 俏妖妖 2025-05-13 22:16:01 109 菜谱大全 胡萝卜牛腩汤 家里比较少买牛肉做菜,不过,牛腩倒是经常会买。一来觉得牛肉太贵了,二来牛腩的口感炖起来觉得比牛肉要有嚼头,香,呵呵。广东人做牛腩无外乎炖汤和焖,因此,今天就用胡萝卜炖汤,加了点芹菜,味道也不错。买牛腩我喜欢买坑腩,也就是牛排取掉肋骨后的部分,肉质比较好,口感也好。 小尼 2025-05-13 17:16:02 100 菜谱大全 鸡蛋馅饼 鸡蛋、芹菜做馅,做成的鸡蛋饼。 雨晴 2025-05-13 13:16:01 129 菜谱大全 西红柿鸡蛋汤 喜欢吃西红柿鸡蛋汤,营养丰富又好做。 蒋莲莲 2025-05-13 12:16:01 98