素包(莲花白豆腐粉条)

天气越来越热,没什么比素包子更百搭得了,无论早餐还是午餐或者晚餐,搭配粥,麦片或者番茄蛋汤都是美味又营养的一餐!

【食材与调料】

【主料】面粉500g,莲花白1颗,粉条50g,老豆腐250g,鸡蛋3只
【辅料】发酵粉(面粉中)3g,白糖(面粉中)5g,盐(面粉中)2g,大葱1根,盐适量,生抽适量,耗油适量,鱼露适量,胡椒粉适量

【制作步骤】
素包(莲花白豆腐粉条) 1.面粉加入发酵粉,白糖和盐用筷子搅拌后加水和匀,等待发酵。
素包(莲花白豆腐粉条) 2.老豆腐切小丁热油中煸炒,油可以多一些,稍后拌馅儿料。
素包(莲花白豆腐粉条) 3.莲花白洗净后开水烫软,待用。
素包(莲花白豆腐粉条) 4.莲花白切小丁后装盆待用。
素包(莲花白豆腐粉条) 5.葱花切碎,加入馅儿中。
素包(莲花白豆腐粉条) 6.鸡蛋加少许盐,打碎后炒熟。
素包(莲花白豆腐粉条) 7.粉条泡好后切碎,搅拌综合馅儿料,加入:盐,生抽,耗油,鱼露,胡椒粉,拌匀。
素包(莲花白豆腐粉条) 8.二次发醒好的面团切成剂子擀皮。
素包(莲花白豆腐粉条) 9.包好的包子再次发醒。
素包(莲花白豆腐粉条) 10.温水上笼,上汽后20分钟关火,再虚症3分钟。
素包(莲花白豆腐粉条) 11.喷喷香の素包出锅啦!

【素包(莲花白豆腐粉条)做法小贴士】
小贴士面粉里面加入了白糖和盐会提升酵母的活性和面团的延展性!

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