#润秋燥#冬瓜鸡蛋汤

秋天到了,风干物燥,要多喝汤水,利于除秋燥。今天介绍去除秋燥的一道汤水——冬瓜鸡蛋汤。这道汤具有生津开胃、清火利水,温中补气的功效。

【食材与调料】

【主料】冬瓜200g,鸡蛋2个
【辅料】蒜3粒,葱2根,盐适量,鸡精少量

【制作步骤】
#润秋燥#冬瓜鸡蛋汤 1.准备食材。
#润秋燥#冬瓜鸡蛋汤 2.冬瓜去皮切薄片。
#润秋燥#冬瓜鸡蛋汤 3.蒜和葱切碎。
#润秋燥#冬瓜鸡蛋汤 4.鸡蛋打入碗里调匀。
#润秋燥#冬瓜鸡蛋汤 5.热锅下蛋液煎好后盛出。
#润秋燥#冬瓜鸡蛋汤 6.另起锅下蒜蓉炒香。
#润秋燥#冬瓜鸡蛋汤 7.下冬瓜翻炒。
#润秋燥#冬瓜鸡蛋汤 8.下鸡蛋一起翻炒。
#润秋燥#冬瓜鸡蛋汤 9.加入开水大火烧开。
#润秋燥#冬瓜鸡蛋汤 10.煮到汤变成奶白色,加入盐和鸡精。
#润秋燥#冬瓜鸡蛋汤 11.出锅时洒上葱花即可。

【#润秋燥#冬瓜鸡蛋汤做法小贴士】
小贴士1、鸡蛋煎一下再煮这样汤汁更浓香。
2、冬瓜也下油锅炒一下。

本文来自热心网友【赵颜】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
赵颜 赵颜
加入收藏 (0)
上一篇 02-28
下一篇 02-28

相关推荐

  • 蒜茸茄汁九节虾

    如果想虾更美味,可在加茄汁的时候撒少许黑胡椒粉,会激发不一般的美味的。我加了少许黑胡椒粉,很好吃哦!这虾果然和普通的麻虾 沙虾 罗氏虾口感完全不一样,一般的虾如果冷冻解冻时间长了变软甚至虾壳分离,但是这个虾还是保持很好的新鲜质感!真的很不错呢,老妈边吃边慨叹:“早知道多买一点阿!”

    2024-09-21 16:00:01
    99
  • 大骨汤炖酸菜血豆腐

    这道菜算是典型的东北菜了,有点象骨头汤汆酸菜。用骨头汤做出来的酸菜那真是香啊。

    2024-09-21 14:30:01
    166
  • 哈尔滨红肠

    哈尔滨红肠家人很喜欢吃,在网上买了调料包,自己动手灌了一些,味道很好,做法很简单。

    2024-09-21 12:00:02
    127
  • 香菇青椒肉丝

    对菌类的食材很喜欢,特别是香菇,干的和新鲜的味道也有区别,干货的那种香菇更加浓郁,香菇的营养丰富,经常使用可提高身体的免疫力,所以很适合老人和小孩来吃~

    2024-09-21 11:00:02
    153

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信