肉末蒸毛豆

这个菜是我做给女儿吃的,女儿才两岁,吃的东西还是要弄碎弄烂的才行,这个菜是很鲜美的,特别是那个汤,放在饭里一拌,小家伙就能吃半碗饭了。

【食材与调料】
【主料】入好味的肉末200g,毛豆适量
【辅料】味极鲜适量,盐适量,葱花适量

【制作步骤】
肉末蒸毛豆 1.入好味的肉末。
肉末蒸毛豆 2.将肉末放在盘中,压扁。
肉末蒸毛豆 3.放上刚剥好的毛豆。
肉末蒸毛豆 4.放入适量的水、葱、盐、味极鲜。
肉末蒸毛豆 5.上锅蒸13分钟左右哦。
肉末蒸毛豆 6.很好吃的哦。

【肉末蒸毛豆做法小贴士】
这个菜简单又美味,你也可以给你的宝宝蒸上一份哦!

本文来自热心网友【大头海豚】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
大头海豚 大头海豚
加入收藏 (0)
上一篇 09-13
下一篇 09-13

相关推荐

  • 蜜汁烧鸡腿

    鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量颇多,因此可弥补牛及猪肉的不足。同时也由于鸡肉比其他肉类的维生素A含量多,而在量方面虽比蔬菜或肝脏差,但和牛肉和猪肉相比,其维生素A的含量却高出许多。 腿肉是从脚到腿的部位,及腿根一带的肉,其肉质颇坚硬,连皮一起摄取时,脂肪的含量较多,也是在整只鸡中铁分含量最多的一部分。 .鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体

    2024-09-19 06:45:01
    153
  • 猪脚汤

    天冷吃什么,猪脚是上选,最近天冷了,皮也不经风吹了,怕皱啊,还是得吃皮补皮。同时适当的配些药才也是上选,选择了常用的当归和有着香气的香菇,外加点肉从蓉。

    2024-09-18 17:45:01
    128
  • 蛋液煎炒馒头

    这又是解决剩馒头的好方法,上次做的放的菜比较多相对口感就比较软湿,这次我就刻意煎炒的干一点,有点酥酥的感觉,很香口特别好吃,加入两个鸡蛋,早上吃也比较营养~

    2024-09-18 17:15:02
    120
  • 广式紫薯糖水

    紫薯包含了普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素,多种蛋白质,18种氨基酸易被人体消化和吸收,紫薯也是减肥好东西,配冰糖有清肝润肺作用,既美容又能减肥;配红糖补肾,对女仕们有好处,特别是刚生完小孩的孕妇,有收腹排毒作用。

    2024-09-18 09:45:01
    82

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信