那天逛市场,看见茄子好便宜才一块一斤,这种青茄我好像还是第一次买,加了肉沫一起炒挺香挺下饭的,喜欢的亲试试。 |
【食材与调料】
【主料】瘦肉200g,青茄400g |
【辅料】油适量,盐适量,料酒1勺,姜适量,蒜适量,葱适量,酱油1勺,鸡精半勺 |
【制作步骤】
![]() | 1.瘦肉切块,切点姜丝一起放入料理机内,再加点料酒和盐。 |
![]() | 2.混合打成肉馅。 |
![]() | 3.肉馅盛出待用。 |
![]() | 4.准备两个青茄。 |
![]() | 5.茄子洗净切块。 |
![]() | 6.锅热油,下姜蒜爆香。 |
![]() | 7.加入瘦肉炒变色。 |
![]() | 8.加入青茄。 |
![]() | 9.翻炒。 |
![]() | 10.加半碗水,酱油一起烧熟。 |
![]() | 11.最后加点盐,鸡精调味。 |
![]() | 12.装盘。 |
【肉末青茄做法小贴士】
小贴士1、茄子比较干,炒的时候可以适当加点水一起烧。 2、爱吃辣的加点豆瓣酱烧出来更香辣下饭。 |