肉末豆腐

营养丰富,健康养生

【食材与调料】

【主料】豆腐半块,牛肉末100g
【辅料】油适量,盐适量,彩椒1个,蒜末10g,酱油5ml,盐1g,水淀粉少许

【制作步骤】
肉末豆腐 1.彩椒洗净切块
肉末豆腐 2.牛肉末放调味料拌匀,蒜剁碎
肉末豆腐 3.调味料备齐,水淀粉提前泡上
肉末豆腐 4.用少许食用油煸一下彩椒,然后捞出备用
肉末豆腐 5.用底油煸香蒜末
肉末豆腐 6.然后下入肉末煸炒段生,加入自然鲜酱油
肉末豆腐 7.在倒入豆腐块
肉末豆腐 8.下入彩椒块炒匀
肉末豆腐 9.加少许盐和几滴鸡汁
肉末豆腐 10.炒匀后淋少许水淀粉
肉末豆腐 11.芡勾匀离火成入盘中

【肉末豆腐做法小贴士】
小贴士肉末提前拌好备用

本文来自热心网友【清夏湿雨红船】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
清夏湿雨红船 清夏湿雨红船
加入收藏 (0)
上一篇 12-19
下一篇 12-19

相关推荐

  • 肉末豆腐

    营养丰富,健康养生

    2024-12-19 16:00:01
    82
  • 蒜蓉剁椒蒸豆腐

    豆腐的药用价值比较高,尤其适合春夏吃。春夏肝火比较旺,应少吃酸辣、多吃甘味食物来滋补,豆腐就是不错的选择。它味甘性凉,具有益气和中、生津润燥、清热下火的功效,可以消渴、解酒等。这次换个花样,加入了剁椒一清蒸着吃,滋味更加独特,而且蒸着吃比较适合夏日,少油无烟是比较健康的吃法。

    2024-12-18 11:15:02
    119
  • 快手辣豆腐

    简单版的麻婆豆腐,酱辣子里一点儿酱都没有,陕西乾县酱辣子中的一种辣子的做法,夹馍很香,用的都是螺丝辣子粉和其它食材

    2024-12-18 04:30:01
    78
  • 鱼香豆腐

    豆腐是一种以黄豆为主要原料的食物,有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效。。主治宽中益气,调和脾胃,消除胀满,通大肠浊气,清热散血。是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品

    2024-12-17 23:15:01
    127

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信