肉末豆腐方

这道菜是在看电视时看到的,当时看时就觉得这道菜能够好吃,食材易购而且制作也不算太难。记住了制作步骤今天咱就实践了一把,看看我的作品吧。

【食材与调料】
【主料】大豆腐400g,精肉200g
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,花椒面适量,葱花适量,蚝油适量,淀粉适量,面粉适量,香油适量

【制作步骤】
肉末豆腐方 1.豆腐切块
肉末豆腐方 2.用取球器挖坑
肉末豆腐方 3.挖好的摆盘备用
肉末豆腐方 4.里脊肉与葱切馅
肉末豆腐方 5.将切好的入馅入碗加入酱油
肉末豆腐方 6.加花椒面
肉末豆腐方 7.加盐
肉末豆腐方 8.加入香油
肉末豆腐方 9.加入调和油
肉末豆腐方 10.将挖好坑的豆腐上撒少许面粉
肉末豆腐方 11.加入肉馅
肉末豆腐方 12.适量面粉放入碗中加入花椒面
肉末豆腐方 13.加盐、加水调成糊
肉末豆腐方 14.加入豆腐块裹胡
肉末豆腐方 15.锅内热油将豆腐块放入炸制
肉末豆腐方 16.炸好的豆腐块控油捞出
肉末豆腐方 17.锅内留少许油葱花入锅炒香后加入蚝油
肉末豆腐方 18.加水炒开
肉末豆腐方 19.加入调好的淀粉勾芡
肉末豆腐方 20.将勾好芡的汁蒙在豆腐上

【肉末豆腐方做法小贴士】
在坑内撒面粉是为了增加肉馅的吸附强度,这样肉馅就不会脱落了。

本文来自热心网友【影子】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
影子 影子
加入收藏 (0)
上一篇 03-01
下一篇 03-01

相关推荐

  • 蒜苗炒香肠

    蒜薹,又称蒜毫,即大蒜的花薹,包括花茎和总苞两部分。薹苞是大蒜花茎顶端的总苞,内含发育不全的花序。蒜薹外皮含有丰富的纤维素。它是从抽薹大蒜中抽出的花茎,人们喜欢吃的蔬菜之一,常被简写作“蒜苔”;而在我们南京则一直称之为“蒜苗”;蒜苗喜荤,与各种肉类一起烹饪味道最佳,向是蒜苗烧肉在我们这也算是道经典菜了。另外蒜苗炒咸肉、香肠也是非常好吃的,咸肉的咸香配上辛辣的蒜苗,起锅前再调些热炒鲜露,真是下饭不得了~~~

    2025-01-03 14:15:01
    323
  • 清蒸鱼头

    多吃鱼头,聪明,我今天做的是清蒸鱼头,虽然青鱼头肉没有胖头鱼多,但是总还是有点肉,家里也有荤菜了,这个就随便吃吃吧。

    2025-01-03 05:45:01
    346
  • 土鸡椰肉汤

    很多人吃了新鲜的椰子就会丢弃,却不知里面的椰肉也是很好的滋补品,椰肉味甘,性平,具有补益脾胃、杀虫消疳的功效。这款汤非常适合脾胃倦怠、食欲不振、四肢乏力、身体虚弱等人食用。

    2025-01-03 02:30:01
    349
  • 牛油果鸡蛋沙拉

    牛油果也叫鳄梨,果实是一种营养价值很高的水果,含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠、钾、镁、钙等元素,营养价值可与奶油媲美,甚至有“森林奶油”的美称。一般作为生果食用,也有被制作为菜肴和罐头的。是一种高能低糖的水果。春天到了,各种应季蔬果纷至沓来,想让自己的小肚腩、痘痘脸、臃肿的腰围彻底消失?不如利用这些新鲜蔬果给自己做蔬菜沙拉吧!热量低又能排毒,可谓一举两得呢!

    2025-01-02 22:30:02
    316

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信