肉骨汤

其实这道菜挺简单的,现在的肉骨在市场上都可以剁好了,回来只要洗洗就好。配上喜欢吃的食材,这个菜喝汤蛮有营养的,所以味道还是稍微清淡一些的好。

【食材与调料】

【主料】肉骨875g,老豆腐390g,黑木耳8朵,油菜蕻85g
【辅料】料酒适量,盐适量,鸡精适量

【制作步骤】
肉骨汤 1.食材:肉骨(已焯水)、老豆腐、黑木耳(已泡发清洗)、油菜蕻(已洗净切成段)。
肉骨汤 2.将老豆腐放在案板上切开。
肉骨汤 3.取平底锅置火上倒油烧热,下入切好的老豆腐煎至两面金黄,待用。
肉骨汤 4.将已焯水的肉骨和黑木耳下入高压锅中。
肉骨汤 5.加入一些清水。
肉骨汤 6.加适量的料酒。
肉骨汤 7.随后,盖上盖用中小火烧煮20分钟后关火。
肉骨汤 8.焖至没气后开盖。
肉骨汤 9.接着,合入切好的油菜蕻和煎好的老豆腐煮开,煮至油菜蕻断生。
肉骨汤 10.然后,加适量的盐。
肉骨汤 11.加适量的鸡精。
肉骨汤 12.调味翻匀,即可。

【肉骨汤做法小贴士】
小贴士家常菜,随意做。

本文来自热心网友【花鱼儿】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
花鱼儿 花鱼儿
加入收藏 (0)
上一篇 02-20
下一篇 02-20

相关推荐

  • 山药炒木耳

    山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。我把山药和黑木耳一起吃,更加好了。

    2025-09-23 08:16:02
    225
  • 木耳炒百合

    大学时有个哲学老师特别喜欢海子的诗,上课的时候总要给我们读一下他的诗。我最喜欢的就是那首《面朝大海,春暖花开》——从明天起做个幸福的人,喂马劈柴周游世界 ;从明天起关心粮食和蔬菜,我有一所房子,面朝大海,春暖花开。是的,我若在春暖花开的季节,阳光晒满窗台的时候,能为家人洗手作羹汤,那是烟火的幸福。现在,如果可以,周末我是一定要下厨的,家里4个人,口味不一。我家小猪典型的肉食动物,而小猪的爸却截然不同,他喜欢的是清淡的家常小炒。所以我们家的菜要不就浓油赤酱的肉菜,要不就是小清新,诚如这黑木耳炒鲜百合。其实,

    2025-09-20 19:16:02
    168
  • 五彩大拌菜

    这道菜简单,想做的不好吃都很难,但也有需要注意的小问题。调料汁做法:芝麻酱中调入适量醋搅开,如觉得太稠可以加入适量水搅拌。然后加入盐、糖、芥末油、花椒油,搅拌均匀即可。 也可以根据自己的口味选择各种调料。

    2025-09-18 00:16:02
    207
  • 咖喱包菜土豆汤

    新上市的土豆,吃口粉粉的,无论炒着吃煮汤,配上营养丰富的胡萝卜、黑木耳,这素汤其味道真不错。

    2025-09-16 10:16:01
    151

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信