其实这道菜挺简单的,现在的肉骨在市场上都可以剁好了,回来只要洗洗就好。配上喜欢吃的食材,这个菜喝汤蛮有营养的,所以味道还是稍微清淡一些的好。 |
【食材与调料】
【主料】肉骨875g,老豆腐390g,黑木耳8朵,油菜蕻85g |
【辅料】料酒适量,盐适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
1.食材:肉骨(已焯水)、老豆腐、黑木耳(已泡发清洗)、油菜蕻(已洗净切成段)。 | |
2.将老豆腐放在案板上切开。 | |
3.取平底锅置火上倒油烧热,下入切好的老豆腐煎至两面金黄,待用。 | |
4.将已焯水的肉骨和黑木耳下入高压锅中。 | |
5.加入一些清水。 | |
6.加适量的料酒。 | |
7.随后,盖上盖用中小火烧煮20分钟后关火。 | |
8.焖至没气后开盖。 | |
9.接着,合入切好的油菜蕻和煎好的老豆腐煮开,煮至油菜蕻断生。 | |
10.然后,加适量的盐。 | |
11.加适量的鸡精。 | |
12.调味翻匀,即可。 |
【肉骨汤做法小贴士】
小贴士家常菜,随意做。 |