今天上市场时,看到红苔菜很是新鲜就买了把。就用最简单、最家常的做法把它解决了吧。清脆、好吃...... |
【食材与调料】
【主料】红苔菜200g,瘦肉50g |
【辅料】油适量,盐适量,黄豆酱1勺,大蒜5瓣 |
【制作步骤】
1.准备食材。 | |
2.蒜切粒。 | |
3.红苔菜去掉底下老梗后切段,把粗点的分出来。 | |
4.瘦肉切丁,加一勺料酒,少许生抽、淀粉抓匀。 | |
5.热油锅,下一半蒜粒爆香。 | |
6.下肉丁滑散。 | |
7.下一勺黄豆酱炒香,起锅。 | |
8.热油锅,下粗的红苔菜心炒五分熟。 | |
9.加入那些细点的苔菜炒到七分熟。 | |
10.加入盐、蒜粒炒匀出锅。 | |
11.把炒好的肉丁撒在超好的苔菜上就可以了。 |
【肉丁红苔菜做法小贴士】
小贴士1.粗的菜心要先爆炒一下。 2.盐要最后下,比较不会出水。 |