| 荷兰豆口感清脆，非常好吃。胡萝卜营养丰富，老少咸宜 |
【食材与调料】
【主料】荷兰豆250g，胡萝卜1根，肉100g |
| 【辅料】蒜0.5个 |
【制作步骤】
 | 1.准备食材 |
 | 2.将荷兰豆入水轻焯 |
 | 3.锅中加油放入胡萝卜，翻炒后放荷兰豆 |
 | 4.加调味，出锅 |
【肉炒胡萝卜荷兰豆做法小贴士】
| 小贴士荷兰豆要轻焯，保持青翠 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【肉炒胡萝卜荷兰豆做法小贴士】
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