肉炒拨烂子

拨烂子,山西特产,流行于晋中地区,是一种粗粮食品。种类较多,有土豆、豆角、圆白菜、槐花等。大都是用馒头或者面食经过搅拌,放入锅中蒸,或油炒后食用,也可以加西红柿辣酱搅拌后食用。

【食材与调料】

【主料】猪肉少许
【辅料】盐少许,老抽少许,花椒少许,大料少许,葱少许,姜少许,蒜少许

【制作步骤】
肉炒拨烂子 1.土豆削皮
肉炒拨烂子 2.猪肉
肉炒拨烂子 3.葱姜蒜切碎
肉炒拨烂子 4.土豆搽成丝
肉炒拨烂子 5.面粉
肉炒拨烂子 6.面粉撒在土豆丝上,撒一层,搅拌一下,最后做成如上图,放在水开了的蒸锅里蒸20分钟
肉炒拨烂子 7.猪肉切丝
肉炒拨烂子 8.热油锅
肉炒拨烂子 9.加入葱姜蒜花椒爆香
肉炒拨烂子 10.翻炒
肉炒拨烂子 11.稍变白色后,加入盐,花椒粉,老抽
肉炒拨烂子 12.继续翻炒3分钟
肉炒拨烂子 13.关火,备用
肉炒拨烂子 14.打开蒸熟的土豆拨烂子,凉5分钟
肉炒拨烂子 15.用筷子将黏在一起的拨烂子拌开
肉炒拨烂子 16.倒入炒好的肉中
肉炒拨烂子 17.翻炒2分钟,加入盐,出锅
肉炒拨烂子 18.这样肉炒土豆拨烂子就做好了

【肉炒拨烂子做法小贴士】
小贴士土豆丝要水洗后晾干,为除淀粉

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