清蒸小黄鱼

本人烧鱼时最喜欢清蒸,小黄鱼的肉质鲜嫩,适合清蒸。 小黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,对人体有很好的补益作用;小黄鱼含有丰富的微量元素硒,能清除人体代谢产生的自由基,能延缓衰老等。

【食材与调料】
【主料】小黄鱼4条
【辅料】盐适量,白糖适量,料酒适量,醋适量,酱油适量

【制作步骤】
清蒸小黄鱼 1.前几天买的新鲜小黄鱼,在冰箱放了几天
清蒸小黄鱼 2.放在水里解冻
清蒸小黄鱼 3.清洗干净装盘
清蒸小黄鱼 4.放入姜片与大蒜子,再加入适量的盐、白糖、料酒和酱油,再加几滴醋
清蒸小黄鱼 5.加入适量水
清蒸小黄鱼 6.放入蒸屉
清蒸小黄鱼 7.蒸20分钟左右就可以了

【清蒸小黄鱼做法小贴士】
加几滴醋可以使鱼的味道更加鲜美

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