比起鸡肉和猪肉,鱼肉更安全全一些,因为他在纯天然的环境中长成。今天去市场上偶然发现这种漂亮的舌头鱼,想跟豆亲们一起欣赏各种鱼的美。 |
【食材与调料】
【主料】舌头鱼2条 |
【辅料】葱适量,姜适量 |
【制作步骤】
1.买舌头鱼两条。 | |
2.去除舌头鱼的内脏,刮去两面的鳞片,在鱼背部切井字口,便于入味。 | |
3.混合调料:生抽、料酒、盐。 | |
4.浇到鱼身上。 | |
5.切好葱姜细丝,撒到上面。 | |
6.上蒸锅蒸制4分钟。 | |
7.出锅,浇上一点烧热的花生油,美味蒸鱼完成啦。 一个字--鲜。 |
【清蒸舌头鱼做法小贴士】
看鱼新鲜就清蒸。 |