鲈鱼肉厚且无小刺,是非常适合孩子们吃的一种鱼。用清蒸的方法,不需要过多的调料可以保持鱼肉的鲜嫩而肥美,大家都来试一试吧。 |
【食材与调料】
【主料】鲈鱼400g |
【辅料】植物油适量,盐适量,葱花适量,生姜片适量,胡椒粉适量,蒜末适量,蒸鱼豉油适量 |
【制作步骤】
1.准备好姜丝和蒜末。 | |
2.鲈鱼,破膛洗干净,背上花刀方便入味 | |
3.鲈鱼表面抹适量的盐和胡椒粉,然后在花刀内放上姜丝。 | |
4.蒸锅水开后,放入鲈鱼,保持大火蒸8分钟。 | |
5.鲈鱼出锅后,倒去蒸鱼的水,捡去生姜丝。 | |
6.重新在表面放上葱姜蒜末。 | |
7.锅内油烧开,浇在鱼的表面。 | |
8.倒上蒸鱼豉油,即可享受美食了。 |
【清蒸鲈鱼做法小贴士】
蒸鱼,一定要蒸锅开锅后,蒸8分钟即可出锅。 |