这道菜很适合儿童和老年人食用,不辣,口感柔软,豆腐是豆类制成,营养丰富 |
【食材与调料】
【主料】豆腐1个 |
【辅料】食盐1勺,鸡精0.5勺,花椒油3滴,金龙鱼1滴 |
【制作步骤】
1.1.把豆腐切好,厚1cm左右 | 2.2.锅里放油,油热后放入豆腐,一块一块的摆好 | 3.3.豆腐每面小火炸至两分钟,然后出锅放入盘子里待用 | 4.4.西红柿切薄薄的小块,青椒切丝 | 5.5.锅里放油,七成热时放入青椒翻炒两三圈,放入西红柿和炸好的豆腐,大火翻炒一分钟左右 | 6.6.放盐一勺,鸡精半勺,放入花椒油和金龙鱼翻炒既可出锅 |
【青椒西红柿炒豆腐做法小贴士】
小贴士炸豆腐的时候不要太糊哦 |