土豆,是最受欢迎的蔬菜,我们暂且称他为蔬菜吧。因为我家那位不爱吃蔬菜,在他眼中,土豆就是蔬菜,俄日切实是最爱吃的蔬菜,没有之一,蒸土豆,炸土豆,烤土豆,炒土豆,土豆丝,土豆泥,土豆坨坨,但凡是和土豆扯上关系的,他必然是胃口大开。都说长不大的小朋友和女生最爱吃土豆。其实我不爱吃,难道我已变成妇女?为了显得我是女生,所以,我现在也爱上吃土豆啦。 |
【食材与调料】
【主料】土豆2个 |
【辅料】油适量,盐适量,青辣椒适量,大蒜适量 |
【制作步骤】
1.将土豆削皮洗干净 | |
2.将去皮的土豆切成丝,泡在凉水中备用,这很重要哦,不可以省略哦 | |
3.将青椒洗干净,也切成丝备用 | |
4.锅中倒入油,烧热之后放入拍好的大蒜,炒出香味 | |
5.继续放入切好的青椒丝,翻炒一会,辣椒稍稍变色 | |
6.倒入沥干水分的土豆丝,翻炒均匀 | |
7.在土豆也变色之后加入少许盐,翻炒均匀,出国、锅盛盘就可以吃啦 |
【青椒土豆丝做法小贴士】
小贴士1.市面上的土豆有两种,一种是白土豆,一种是黄土豆,一般而言黄土都会更好吃一些,买的时候可以请买家切开里面让我们看看,如果实在买不到黄土豆,白土豆也是一样的。 2.土豆丝切好后一定要用凉水泡着,这样可以泡去大量的淀粉,炒的时候口感脆脆的,也不容易糊锅 |