青椒木耳炒豆干 陈佩佩• 10-25• 菜谱大全•阅读 186 黑木耳有较强的吸附作用，经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。黑木耳对胆结石、肾结石也有较好的化解功能，黑木耳的作用因为它所含的植物碱具有促进消化道。【食材与调料】【主料】青椒1块 【制作步骤】 1.木耳用开水烫发 2.青椒切丝状 3.豆腐切三角菱形 4.煎锅倒少许油煎豆腐至两面金黄 5.炒锅倒少许油，放入花椒和姜片，先炒青椒木耳，最后放入豆腐。【青椒木耳炒豆干做法小贴士】 本文来自热心网友【陈佩佩】，本站管理员收集整理发布，如若转载，请注明出处！！ 赞 0 陈佩佩 加入收藏 (0) 生成海报 煎马鲛鱼 上一篇 10-25 茄汁玉米粒 下一篇 10-25 相关推荐
