今天的这道家常菜及其简单美味,如今这个世道少吃些大肉,多吃些素菜和鱼虾海鲜之类的菜菜甚好! |
【食材与调料】
【主料】青椒65g,蛏子370g,老豆腐150g |
【辅料】油适量,盐适量,姜片适量,料酒适量,生抽适量,蚝油适量 |
【制作步骤】
1.材料:青椒、蛏子(已洗净)、老豆腐、姜片 | |
2.将青椒切开去蒂去籽清洗一下。 | |
3.放在案板上切成块,待用。 | |
4.将老豆腐放在案板上切开,待用。 | |
5.将清洗好的蛏子下入清水锅中,搁入姜片、加适量的料酒。 | |
6.焯开至开口,捞出。 | |
7.晾凉一下。 | |
8.随后,晾凉好的蛏子剥壳、取肉,待用。 | |
9.烧锅倒油烧热,下入切好老豆腐煎至两面金黄,捞出。 | |
10.接着,锅内留适量的底油,下入煎好的老豆腐和切好的青椒翻炒翻炒。 | |
11.然后,合入剥好的蛏子翻炒一下。 | |
12.最后,加适量的生抽。 | |
13.加适量的蚝油。 | |
14.加适量的盐。 | |
15.调味炒匀,即成。 | |
16.出锅,装盘。 |
【青椒蛏子炒豆腐做法小贴士】
小贴士家常菜,随意做。 |