青椒含有丰富的维生素,非常适合小朋友使用 |
【食材与调料】
【主料】青椒200g,胡萝卜50g,猪肉100g |
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
1.锅内放油烧热 | |
2.放入肉片翻炒 | |
3.炒至肉片变色 | |
4.放入青椒和胡萝卜片翻炒,并加入适量调味料,翻炒2分钟即可出锅 |
【青椒炒肉片做法小贴士】
眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮患者应少吃或忌食;同时有火热病症或阴虚火旺,高血压,肺结核病的人慎食。 |
青椒含有丰富的维生素,非常适合小朋友使用 |
【主料】青椒200g,胡萝卜50g,猪肉100g |
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,鸡精适量 |
1.锅内放油烧热 | |
2.放入肉片翻炒 | |
3.炒至肉片变色 | |
4.放入青椒和胡萝卜片翻炒,并加入适量调味料,翻炒2分钟即可出锅 |
眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮患者应少吃或忌食;同时有火热病症或阴虚火旺,高血压,肺结核病的人慎食。 |