青椒炒鸡蛋

这两天下雨,也没出去买菜,家里还有几根青杭椒,就地取材,煎了这道双椒煎蛋。鸡蛋,俗称鸡子、白果,是人们最常食用的蛋品。因其所含的营养成分全面且丰富,而被称为“人类理想的营养库”。营养学家则称它为“完全蛋白质模式”。

【食材与调料】
【主料】鸡蛋150g
【辅料】油适量,盐适量,青杭椒100g,剁椒适量,葱适量,五香粉适量,姜适量

【制作步骤】
青椒炒鸡蛋 1.杭椒洗净后切圈
青椒炒鸡蛋 2.葱姜切成末
青椒炒鸡蛋 3.鸡蛋三个
青椒炒鸡蛋 4.鸡蛋打成液
青椒炒鸡蛋 5.将青杭椒、剁椒、葱姜末倒入鸡蛋液里
青椒炒鸡蛋 6.加适量盐,拌均
青椒炒鸡蛋 7.炒锅里放适量油,烧热
青椒炒鸡蛋 8.待油热后,将鸡蛋液倒入锅内
青椒炒鸡蛋 9.待一面煎至焦黄,翻锅,煎另一面
青椒炒鸡蛋 10.待青杭椒熟后,就可以出锅了

【青椒炒鸡蛋做法小贴士】
盐要放少,剁椒本来就有咸味

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