青菜虾皮汤

天气热了,适合喝点清淡的汤了,解解体内的油腻。今天做的是青菜虾皮汤,清清爽爽,富含维生素,味道清淡爽口。

【食材与调料】
【主料】青菜250g,虾皮50g
【辅料】盐适量

【制作步骤】
青菜虾皮汤 1.新鲜青菜
青菜虾皮汤 2.水里浸泡下
青菜虾皮汤 3.青菜放水烧汤
青菜虾皮汤 4.放入虾皮
青菜虾皮汤 5.煮煮,放点盐
青菜虾皮汤 6.青菜虾皮汤做好了

【青菜虾皮汤做法小贴士】
青菜汤煮煮就行,时间长了维生素容易流失

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