| 去火，消暑，补锌，脑，多吃有益。 |
【食材与调料】
【主料】小墨鱼，黄瓜，白妃 |
| 【辅料】大花 |
【制作步骤】
| 1.用水煮下， | 2.在炒一下 | 3.在拌一下， | 4.放上料，摆碟便可。 |
【青炒小墨鱼做法小贴士】
| 小贴士就是这样简单 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【青炒小墨鱼做法小贴士】
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【制作步骤】
【青炒小墨鱼做法小贴士】
