| 新鲜的西葫芦呈淡绿色的，味道跟它的颜色一样清香鲜美。葫芦娃的可爱模样，看着并不苗条，但是它却有瘦身的功效呢，除此之外，西葫芦含有一种丰富的维生素，对面色暗黄的人群有很好的功效，能改善皮肤的颜色，补充肌肤的养分，让脸上暗沉得到回复活力。 |
【食材与调料】
【主料】西葫芦250g |
| 【辅料】油1勺，盐1勺，蚝油1勺，白糖少许，蒜末10g |
【制作步骤】
 | 1.西葫芦切片备用 |
 | 2.热锅下油爆香蒜末下入西葫芦 |
 | 3.然后下入少许盐和白糖 |
 | 4.炒到七成熟下入蚝油翻炒均匀即可 |
 | 5.已经做好的清炒西葫芦 |
【清炒西葫芦做法小贴士】
| 小贴士天气热吃点清淡的素菜，西葫芦不能去皮，去皮没那么脆，下少许糖调出西葫芦的甜味 |
