| 莴苣叶有清肠胃降火的功效，绿叶菜中很可口的一种。绿油油的菜让我们夏天吃饭特别有食欲。 |
【食材与调料】
【主料】莴苣叶300g |
| 【辅料】蒜5g，食用油3勺，盐1勺，调味料1勺 |
【制作步骤】
 | 1.莴苣叶洗干净，掐成段 |
 | 2.准备好蒜 |
 | 3.锅烧热加入食用油， |
 | 4.倒入蒜，炸至出香味 |
 | 5.倒入莴苣叶 |
 | 6.大火爆炒 |
 | 7.盛盘 |
【清炒莴苣叶做法小贴士】
| 小贴士蒜在锅中爆炒出香味再倒入莴苣叶。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【清炒莴苣叶做法小贴士】
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