清炒莲花白 杨金星• 04-10• 菜谱大全•阅读 150 家里有人嘴巴烂了,不能吃辛辣食物,所以干辣椒,生姜。大蒜都不能放。大家都只有吃和尚菜,哈哈【食材与调料】【主料】莲花白半个 【辅料】油适量,盐0.5勺,糖0.25勺 【制作步骤】 1.莲花白半个 2.切块,洗净 3.洗好了 4.锅里放油,加入莲花白。翻炒熟,加入适量盐糖,出锅 5.好了【清炒莲花白做法小贴士】小贴士无 本文来自热心网友【杨金星】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 莲花白 午餐 家常菜 川菜 白领 赞 0 杨金星 加入收藏 (0) 生成海报 冰糖雪梨 上一篇 04-10 金针番茄火腿汤 下一篇 04-10 相关推荐 菜谱大全 香椿芽炒鸡蛋 香椿芽炒鸡蛋--咸鲜口味。 梦中娃娃 2024-09-20 14:45:01 74 菜谱大全 农家花蛤鸭血粉丝 花蛤肉味鲜美、营养丰富,蛋白质含量高,氨基酸的种类组成及配比合理; 脂肪含量低,不饱和脂肪酸较高,易被人体消化吸收,还有各种维生素和药用成分。 含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素,可作为人类的营养、绿色食品, 倩倩 2024-09-20 12:00:02 107 菜谱大全 木耳青瓜条 木耳青瓜条 陈少冰 2024-09-20 10:00:01 131 菜谱大全 红薯叶煎饼 红薯叶是红薯生长过程中的茎上的叶子,在以前,红薯叶被废弃或作为饲料,选择经过研究红薯叶具有提高免疫力,保护视力,延缓衰老,解毒等作用。还能促进新陈代谢、通便利尿、升血小板、预防动脉硬化、阻止细胞癌变、催乳解毒、保持皮肤细腻等保健功能。 冬天 2024-09-20 08:45:01 156