炝炒莲白,炝炒莲白的做法 - 阳康菜谱网炝炒莲白做法大全

吃腻了大鱼大肉，来这么一份炝炒莲白也很惬意。

【食材与调料】

【主料】莲白400g

【辅料】油适量，盐适量，味精适量，干辣椒适量，花椒适量

【制作步骤】

	1.准备食材，莲白一颗，干辣椒，花椒适量
	2.将莲白用手撕成片
	3.起锅热油
	4.放入干辣椒，花椒炒香。再放入莲白翻炒。起锅是放入适量盐和味精。
	5.起锅上菜

【炝炒莲白做法小贴士】

小贴士油熟以后放了干辣椒，花椒后，立马下入莲白。不然干辣椒，花椒很容易被炸糊。

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路，不通时，选择拐弯，心，不快时，选择看淡；情，渐远时，选择随意。有些事，挺一挺，就过去了。有些人，狠一狠，就忘记了。有些苦，笑一笑，就冰释了。有颗心，伤一伤，就坚强了。今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年就是故事；今生再大的事，到了来世就是传说，我们最多也就是个有故事的人，所以生活中、工作中遇到不顺的事，对自己说一声，今天会过去，明天会到来，新的一天开始。放下所有。上菜菜喽。