现在没有芥菜卖了,这个芥菜是我老头在阳台上中的,绝对的绿色食品哦, 吃芥菜有解毒消肿,开胃消食,温中利气,明目利膈的功效,就是有点苦哦,炒时加点糖要好吃点。 |
【食材与调料】
【主料】芥菜300g |
【辅料】油适量,盐适量,味精适量,糖适量 |
【制作步骤】
1.备齐材料 | |
2.将芥菜洗净切成1cm长的小段备用 | |
3.锅烧热,放少许油 | |
4.放切好的芥菜快速翻炒 | |
5.约2分钟后,加盐和味精翻炒 | |
6.加点糖翻炒,再焖2 分钟 | |
7.就大功告成了 |
【清炒芥菜做法小贴士】
芥菜不能生食、要吵熟点,也不宜多食。 |
现在没有芥菜卖了,这个芥菜是我老头在阳台上中的,绝对的绿色食品哦, 吃芥菜有解毒消肿,开胃消食,温中利气,明目利膈的功效,就是有点苦哦,炒时加点糖要好吃点。 |
【主料】芥菜300g |
【辅料】油适量,盐适量,味精适量,糖适量 |
1.备齐材料 | |
2.将芥菜洗净切成1cm长的小段备用 | |
3.锅烧热,放少许油 | |
4.放切好的芥菜快速翻炒 | |
5.约2分钟后,加盐和味精翻炒 | |
6.加点糖翻炒,再焖2 分钟 | |
7.就大功告成了 |
芥菜不能生食、要吵熟点,也不宜多食。 |