清炒冬瓜 李若昕• 11-20• 菜谱大全•阅读 288 冬瓜是减肥的佳品,多吃减肥,哈。大家在家里也可以试一试哦,味道很不错的。【食材与调料】【主料】冬瓜250g 【辅料】油适量,盐适量,葱姜适量 【制作步骤】 1.冬瓜2块,除去瓤,刮皮。 2.冬瓜切成小块,待用。 3.油热后,放入锅中,中火炒。 4.炒至冬瓜半透明,出锅。【清炒冬瓜做法小贴士】小贴士冬瓜不要切得太厚,不容易入味。 本文来自热心网友【李若昕】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 冬瓜 家常菜 素食 晚餐 炒 赞 0 李若昕 加入收藏 (0) 生成海报 牛排 上一篇 11-20 清炒丝瓜 下一篇 11-20 相关推荐 菜谱大全 茄汁西葫芦 西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质,尤其是钙的含量极高。西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用。西葫芦调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效。清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结。 诺诺 2025-05-20 13:16:01 168 菜谱大全 蔬菜沙拉 总觉得沙拉无论缺什么都不应该木有土豆君,大多数人都很喜欢的啦,很容易做哦~!喜欢吃的朋友们不要错过哦,快来瞧瞧吧! 胡浪花 2025-05-19 15:16:01 111 菜谱大全 素炒凉粉 这个凉粉是大姑姐自己做的,拿自己种的荞麦面磨成粉,然后自己加工成凉粉,给我拿了一块现成的凉粉,最近天气比较的冷,我就用她来炒着吃,味道还可以。 冯霜霜 2025-05-09 16:16:01 111 菜谱大全 三鲜豆腐 一直不太明白什么是真正的三鲜,据说有什么地三鲜,树三鲜,水三鲜,而我看的各种三鲜菜谱中,也是各有特色,各不一样,所以我今天的这个三鲜也是自创的三鲜了。黑木耳,香菇,洋葱,和豆腐配合起来非常的香哦。此菜对于孕早期的准妈妈是非常好的健康菜谱哦,豆腐可以补充钙质及优质蛋白,清淡养胃。 黑木耳和香菇都是准妈妈们的健康食材呢 梁晓玉 2025-01-02 08:45:02 315