地瓜滋阴润燥,清脆爽口,我经常用来清炒。清脆爽口且透着淡淡的清甜。 |
【食材与调料】
【主料】地瓜300g |
【辅料】油适量,盐适量,姜适量,葱适量,蒜适量,白醋适量,青椒适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备地瓜。 |
![]() | 2.把地瓜剥去皮洗净。 |
![]() | 3.然后切成薄片。 |
![]() | 4.姜切丝、葱切丁、蒜切片、青椒切块待用。 |
![]() | 5.锅置火上加入色拉油。油温8成热时放入姜丝、葱花、蒜片炸香。 |
![]() | 6.然后放入地瓜翻炒均匀。 |
![]() | 7.当地瓜略变色时,加入白醋翻炒均匀。 |
![]() | 8.继续翻炒几下即可加入青椒翻炒约30秒即可出锅。 |
【清炒地瓜做法小贴士】
此菜宜快炒,以免炒老了。 |