芹菜炒鸡蛋

芹菜为高血压患者食疗蔬菜,经常使用对高血压高血脂有哦很好的缓解作用,这道菜非常适合高血压患者食用。

【食材与调料】
【主料】芹菜200g,鸡蛋80g
【辅料】油适量,盐适量

【制作步骤】
芹菜炒鸡蛋 1.芹菜备用,
芹菜炒鸡蛋 2.把芹菜切段备用,
芹菜炒鸡蛋 3.鸡蛋备用,把鸡蛋煎好放入容器中备用,
芹菜炒鸡蛋 4.锅中放油等油热放切好的芹菜翻炒,
芹菜炒鸡蛋 5.然后放入适量酱油和盐翻炒,
芹菜炒鸡蛋 6.等芹菜炒到八分熟的时候放鸡蛋翻炒,
芹菜炒鸡蛋 7.可以开吃喽。

【芹菜炒鸡蛋做法小贴士】
一定要大火快炒。

本文来自热心网友【晏嘉佳】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
晏嘉佳 晏嘉佳
加入收藏 (0)
上一篇 10-04
下一篇 10-04

相关推荐

  • 肉花肠寿司团

    肉花肠寿司团,也就是用糯米蒸熟。备辣椒,腊肉,豆角炒熟,再倒进蒸熟的糯米炒匀用寿司垫卷成卷切块而成的饭团。

    2024-09-23 07:15:01
    104
  • 自制酸奶

    我爱喝酸奶,所以在网上定了酸奶机自己制作,安全无任何防腐剂,非常安全健康呢,大家也可以试一试哦。

    2024-09-23 04:30:02
    144
  • 胡萝卜炒豆角

    豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静.调理消化系统,消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻。有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。

    2024-09-23 03:30:02
    89
  • 山药烧肉

    今天超市山药促销,看这被折断的山药露出洁白的色泽,感觉这山药不是库存滞留的。大家都买,我也没理由置这么好的山药而不顾。买吧,天冷了,山药也好存放了。

    2024-09-23 03:00:01
    133

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信